8868体育登陆口

8868体育登陆口新闻
五香花生的做法
发布时间:2024-01-31
  |  
阅读量:
本文摘要:“花生中所含 25%~35% 的蛋白,还有脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,所含8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,不含卵磷脂、胡萝卜素、粗纤维等物质。可增进人体的新陈代谢、强化记忆力,可益智、抗衰老等起到。新鲜的花生外壳有土,要清除整洁。 可以生子不吃,也可以熬着不吃,口感有所不同,味道也不一样。

8868体育登陆口

“花生中所含 25%~35% 的蛋白,还有脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,所含8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,不含卵磷脂、胡萝卜素、粗纤维等物质。可增进人体的新陈代谢、强化记忆力,可益智、抗衰老等起到。新鲜的花生外壳有土,要清除整洁。

可以生子不吃,也可以熬着不吃,口感有所不同,味道也不一样。” 食材明细主料花生350克大料1粒桂皮1段香叶1片花椒粒15粒辅料清水适度盐5克五香口味熬工艺十分钟耗时普通可玩性五香花生的作法步骤1原料:花生、大漆、桂皮和香叶。2为了使花生能很好的熟透,将洗涤的花生,用手在顶部剪刀进一个裂缝。

8868体育登陆口

3将花生放进电压力锅中。4重新加入桂皮、大料和香叶。5重新加入盐,重新加入没有过花生的清水。

启动压力锅,上汽6分钟才可,烹调完结后再行蒸几分钟,能更佳的熟透。6美味的五香花生作好啦。小窍门花生的外壳下有土,要清除整洁,将花生的外壳剪刀进一个小口,可以更佳的熟透。

8868体育登陆口

用普通的煮锅要缩短煮制的时间。


本文关键词:五,香花,生的,做法,“,花生中所含,8868体育登陆口,25%,35%,的

本文来源:8868体育登陆口-www.makeuphoney.com

咨询电话
052-410649910
公司地址:江苏省南京市玄武区玄武湖
邮箱:admin@makeuphoney.com
淘宝店铺:
Copyright © 2004-2023 www.makeuphoney.com. 8868体育登陆口科技 版权所有 ICP备79076488号-9